Hoofdmassage
Dit is een gebied waar de meeste mensen wel wat spierspanning ervaren. Een hoofdmassage helpt om spanning te verminderen, de doorbloeding te stimuleren en zorgt voor diepe ontspanning.
Gezichtsmassage
Het gezicht telt maar liefst 43 spieren. Door deze te masseren, kan spanning verminderen en wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. Dit zorgt niet alleen voor ontspanning, maar ook voor een frisse, gezonde uitstraling van de huid.
Nekmassage
De meeste mensen hebben regelmatig spanning in de nek. Strakke nekspieren kunnen leiden tot spanningshoofdpijn. Oorzaken zijn vaak stress, een slechte houding tijdens het werken achter een computer of slapen in een ongemakkelijke houding.
Een regelmatige nekmassage helpt deze spanning te verminderen en kan hoofdpijnklachten aanzienlijk verlichten.
Arm- en schoudermassage
We gebruiken onze armen en schouders dagelijks op talloze manieren, vaak zonder erbij stil te staan. Omdat deze spieren continu actief zijn, profiteren ze enorm van een massage.
Een goede massage stimuleert de lymfedoorstroming, helpt het lichaam om gifstoffen af te voeren, verbetert de bewegingsvrijheid van gewrichten en ontspant de spieren. Bovendien bevordert het de aanmaak van endorfines – lichaamseigen stoffen die een prettig en ontspannen gevoel geven.
