Full Body massage 60min €79

La vie peut parfois être chaotique et accablante, et il peut être difficile de s’éloigner de l’agitation. De nombreuses personnes ont du mal à faire face au stress et à trouver du temps pour elles-mêmes. Le stress peut nuire à votre santé physique et mentale si vous ne faites pas attention. Il est essentiel de trouver un moyen de libérer le stress et la tension. Un massage est un excellent moyen d’équilibrer les tensions physiques et mentales dans le corps.

Cependant, si vous n’avez jamais eu de massage auparavant, il peut être effrayant et écrasant de choisir et de recevoir un massage qui vous convient. Un massage complet du corps peut être extrêmement transformateur. Et si vous vous informez bien à l’avance en faisant des recherches, vous pourrez éviter des tensions inutiles lors de votre première visite. Vous souhaitez en savoir plus sur la façon de recevoir un massage complet du corps ? Lisez la suite pour en savoir plus.

Qu’est-ce qu’un massage complet du corps?

Un massage complet du corps est une expérience relaxante qui vous fera vous sentir renaître. Ce type de massage dure normalement au moins 60 minutes, ce qui laisse suffisamment de temps pour se concentrer sur les parties les plus importantes du corps, telles que le dos, les épaules, les jambes, les pieds, les bras, les mains et le cou. On vous demandera de vous déshabiller à votre guise, et le thérapeute respectera votre pudeur en vous remettant un drap ou une couverture pour vous couvrir.

La séance commence généralement par une position allongée sur le ventre, l’attention commençant par le dos et se dirigeant vers les jambes et les pieds. Ensuite, l’un d’eux roule sur le dos et la thérapeute remonte le long du corps, se terminant généralement par le cou et parfois le cuir chevelu.

Si vous avez des problèmes spécifiques à l’esprit, faites-le savoir à la thérapeute, qui se concentrera ensuite sur les zones qui vous causent le plus d’inconfort dans votre vie quotidienne.

Quels sont les bienfaits d’un massage complet du corps ?

Un massage complet du corps procure naturellement une grande relaxation et un soulagement de l’inconfort dans le corps. Cependant, il présente également de réels avantages pour la santé. Dans des études, un traitement de massage s’est avéré utile pour traiter :

Douleurs chroniques au bas du dos
Peur
Stress
Insomnie
Blessures aux tissus mous 
Hypertension artérielle